وصفات لنعومة الشعر ولمعانه
للحصول على شعر جميل وناعم وغزير لابد من أن نأكل كميات من الأطعمة الغنية باليود الذى يغذى الغدة الدرقية والتى تفرز بدورها إفرازا خاصا بصحة الشعر ويوجد اليود فى المواد الآتية :
1-الأسماك .
2-زيت السمك .
3-الثوم .
4-الخرشوف ( الأرضى شوكى )
وللحصول على شعر ناعم ولامع يتبع احدى الوصفات الأتيه :
الوصفة الأولى : ( بذر قطونا )
يؤخذ بذر قطونا ( يوجد عند العطار ) قدر فنجان وينقع فى زيت زيتون أو زيت نارجيل ( جوز الهند ) لمدة يوم وليلة ثم يصفى ويدهن به فإنه ينعم الشعر كالحرير .


الوصفة الثانية : ( إكليل الجبل )
يؤخذ إكليل الجبل ( ويوجد عند العطار ) ويطحن منه قدر فنجان ويعجن بعد ذلك فى ثلاث بيضات ويدهن به الشعر وبعد ساعة يغسل .
الوصفة الثالثة : ( الخل )
يشطف الشعر بمحلول من الملح مع ملعقة صغيرة من الخل كما تساعد هذه الوصفة على التخلص من قشر الشعر .
الوصفة الرابعة : ( زيت الذرة )
يدفأ الزيت ويدلك به جلد الرأس جيدا بأطراف الأصابع وبعد ذلك بل الفوطة بالماء الساخن واعصرها جيدا ثم لف بها الرأس غطاء له ( حمام زيت الذرة ) .
كرر هذه العملية كل يوم أو كل يومين حتى تحصل على الشعر الناعم واللامع حسب الرغبة .
ويشرب زيت الذرة منتظما عند الصباح والمساء حيث يكون سببا فى علاج الشعر وجلد فروة الرأس .
الوصفة الخامسة : ( البردقوش )
ينقع كمية مناسبة من البردقوش فى نصف لتر خل مخلل لمدة أسبوع ثم يغسل الشعر بمنقوع البردقوش ثم يجفف ويدهن بزيت الزيتون فإنه ينعمه ويلمعه .
الوصفة السادسة : ( زيت الزيتون )
يدفأ فنجان صغير من زيت الزيتون ويدلك به جلد الرأس جيدا برؤوس الأصابع ويعمل حمام بزيت الزيتون للشعر ثم تغسل الرأس بعدها بالماء الدافئ والصابون تجد الشعر بعدها براقا ناعما .
من كتاب الوصفات الذهبية لعلاج الشعر بالاعشاب الطبيعية
للمؤلف/ رياض محمد نعيم