 |
 |
 |
|
|
|
|
 |
 |
|
|||||||
| علوم التغذية الصحية هرم الغذاء الصحي, الصحة الغذائية, الإدارة الغذائية, فوائد الثمار واهميتها في صحة الانسان وتقوية بنيته من خلال غذائه الصحي |
|
|
خيارات الموضوع | ابحث بهذا الموضوع | طريقة العرض |
|
#2
15/09/2006, 04:46 PM
|
||||
|
||||
|
2/ السمك المشوي
_________________ يتبل السمك ببهارات منوعة(فلفل ,كمون,كزبرة ناشفة و قرفة) و عصير ليمون. و يحشى بثوم مفروم و كزبرة خضراء مفرومة و فلفل اخضر حار. يغلف بورق الفويل .تشعل الشواية من الأعلى اولا لتحمير جهتين السمك ثم تغلق الورقة و يشعل الفرن من اسفل حتى النضوج . 
|
| مشاركة الموضوع: |
| خيارات الموضوع | ابحث بهذا الموضوع |
| طريقة العرض | |
|
عناوين مشابهه
|
||||
| الموضوع | الكاتب | القسم | ردود | آخر مشاركة |
| عطرو مسامعكم اثناء تصفحكم الانترنت بأعذب التلاوت الشديه من القران الكريم | ياقلبي | إسلاميات | 1 | 21/11/2011 10:02 PM |
|
النمط الأُحادي
