|
علوم الصحة والشفاء كل ما يتعلق بالعلوم والاخبار الطبية والصحة العامة |
|
خيارات الموضوع | ابحث بهذا الموضوع | طريقة العرض |
|
#1
|
||||
|
||||
: نصائح ومعلومات
هل تعلم أن هناك فرق كبير بين النوم ليلاً والنوم نهاراً، حيث تنال أعضاء الجسم بالليل من الراحة
أضعاف ما تناله خلال النوم نهاراً، لكثرة ما فيه من ضوء وضوضاء وصخب وكلها مؤثرات شديدة على الجهاز العصبي، وقد اكتشف العلماء حديثاً أن الغدد الضوئية في الدماغ تقوم بإفراز مادة تسمى “الميلانونين” تؤثر تأثيراً بالغاً ومباشراً في عملية النوم وأن الظلام يزيد من إفراز هذه المادة بعكس الضوء، وصدق الله العظيم القائل: (وَجَعَلْنَا اللَّيْلَ لِبَاساً ). |
مشاركة الموضوع: |
|
عناوين مشابهه | ||||
الموضوع | الكاتب | القسم | ردود | آخر مشاركة |
نصائح لاب توب | alanfal | كمبيوتر وانترنت | 0 | 06/02/2013 01:21 AM |
نصائح من ذهب | حسن المهدي | إسلاميات | 9 | 09/05/2010 09:29 AM |
محتاجه بحث ومعلومات عن الاميره ديانا | Alzyzfoon | طلبة وطالبات وانشطة تربوية | 4 | 14/05/2006 07:52 PM |
|